En este episodio tenemos a una persona muy especial, Javi. Un padre de familia que perdió a su mujer por un cáncer que acabó en metástasis. Tras la muerte de su mujer, se quedó solo con su hija, quien unos años después tomó la decisión de quitarse la vida. Actualmente, Javi ha creado una asociación con el nombre de su hija (Sara Jiménez) para ayudar a todas esas personas y familiares intentando prevenir que más personas tomen la decisión de quitarse la vida. En este episodio hablamos del duelo tras la pérdida de un ser querido, el dolor, la culpa, la prevención, el sufrimiento, la visibilización, juventud, superación, felicidad y propósito entre otras muchas cosas...

00:00 Avance
01:34 Introducción
02:52 Era una persona normal, hasta que perdí a mi mujer y a mi hija
05:47 Yo creía que esto nunca me pasaría a mí
07:19 Las cifras suben alarmantemente
11:59 A mi mujer le diagnostican cáncer con metástasis
13:40 Tuve que criar a mi hija sin su madre
16:50 La importancia de preocuparte por tus hijos
20:58 Nadie se esperaba la decisión de mi hija
23:48 Este es el duelo más difícil de superar
25:26 La culpa de creer que has hecho algo mal como padre
27:42 La importancia de pedir ayuda
28:51 Preocúpate por tu entorno
33:11 Mi mensaje para la persona que se sienta culpable
35:36 Señales de alerta que debes tener en cuenta
38:47 Las cosas que yo habría hecho diferente
40:06 No podemos con todo, hay que pedir ayuda
43:55 Diferencia entre sobreviviente y superviviente
45:47 Los jóvenes quieren hablar de esto y ser escuchados
48:58 ¿Porqué no quieren hablar de esto?
53:43 Tener estos pensamientos no te convierte en un loco
55:34 Hay personas que me cuentan situaciones durísimas
58:27 Los seres queridos de quien decide irse
01:03:49 El legado que está dejado mi hija ayudando a los demás
01:09:47 Hacer voluntariado y escribir un libro me ayudaron mucho
01:14:35 Consejo para una persona que esté sufriendo
01:15:58 Consejo para los seres queridos de quien sufre
01:16:34 Preocúpate por las personas de tu entorno que lo pasan mal
01:17:58 Esto no es de cobardes ni de valientes
01:18:59 Evita las frases hechas, escucha y da un abrazo
01:21:15 Las 3 preguntas
01:22:58 Señales y causalidades después de perder a mi hija
01:27:36 ¿Soy feliz?
01:29:25 Continuación de las 3 preguntas
01:33:04 Háblalo, pide ayuda, hay solución
01:34:57 Ayuda y déjate ayudar
01:37:46 Final